カフェ・カイラ渋谷店でヨガレッスン開催!!

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カイラ渋谷店で、初心者向けのヨガレッスンを開催致します。説明を交えながら、基本的な呼吸とポーズを一つ一つ丁寧に進めていきます。この機会にぜひヨガを始めてみませんか♪応募人数に限りがございますので、お早めにお申し込みくださいませ。

インストラクター紹介

インストラクター 西村 潤子 先生

【プロフィール】
大阪芸術大学ミュージカルコース卒業
サンリオピューロランドにてMC.ダンサーとしてショーやパレードに出演
その後、ミュージカルや舞台に出演し、現在はヨガスタジオ、フィットネスクラブにてヨガインストラクターとして活動中

Schedule

  1. 8:00〜8:20

    受付(お着替え・準備)

  2. 8:20〜8:30

    説明

  3. 8:30〜9:30

    レッスン

  4. 9:30〜9:45

    着替え

  5. 9:45〜10:45

    モーニングビュッフェ